A hipertensão arterial, conhecida como pressão alta, representa um dos principais desafios de saúde pública no Brasil, afetando aproximadamente 30% dos adultos. Essa condição é definida por medições persistentes superiores a 14 por 9 mmHg.
Características da Hipertensão
De acordo com o cardiologista Dr. Rafael Sodré, da Unimed Campos, a hipertensão é considerada uma doença silenciosa, pois frequentemente não apresenta sintomas visíveis. "Os pacientes podem passar anos sem saber que possuem a doença, enquanto ela causa danos ao coração, cérebro, rins e vasos sanguíneos", explica.
O diagnóstico da hipertensão muitas vezes ocorre apenas durante exames de rotina ou após eventos graves como infartos ou Acidentes Vasculares Cerebrais (AVCs). O médico adverte sobre a crença errônea de que a hipertensão sempre causa dores de cabeça ou tontura, destacando que a condição pode afetar não apenas pessoas acima dos 40 anos, mas também jovens e adolescentes.
Fatores de Risco
Os fatores que contribuem para o desenvolvimento da hipertensão incluem idade, histórico familiar, obesidade, sedentarismo e hábitos alimentares inadequados. O consumo excessivo de sal, estresse, tabagismo, álcool, diabetes, colesterol alto e apneia do sono também aumentam o risco de hipertensão arterial. O envelhecimento é um fator adicional que deve ser considerado.
Prevenção e Tratamento
A boa notícia é que o tratamento adequado pode reduzir significativamente os riscos de complicações graves, como infarto e insuficiência renal. Para prevenir a hipertensão, mudanças simples nos hábitos diários são fundamentais. Dr. Rafael indica que manter uma alimentação equilibrada, praticar exercícios físicos regularmente, controlar o peso, evitar o cigarro, moderar o consumo de álcool e garantir uma boa qualidade do sono são práticas essenciais.
Atendimento Especializado
A Unimed Campos, por meio do Espaço Viver Bem – Cardiologia, oferece serviços que visam o cuidado preventivo. Localizada em Campos dos Goytacazes, a unidade proporciona acesso a uma equipe multiprofissional e exames para diagnóstico precoce da hipertensão.
"Esse acompanhamento regular é crucial para quem já convive com a hipertensão ou está em risco de desenvolvê-la. Consultas regulares com cardiologistas, monitoramento da pressão arterial e exames complementares são vitais para o controle da doença", finaliza Dr. Rafael Sodré.